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Aktuelles zu Kursangeboten Liebe Freunde des Indoor Cycling, wir freuen uns, euch auch für den Frühling/Sommer ein Indoor Cycling-Kursangebot machen...

Aktuelles zu Kursangeboten

Liebe Freunde des Indoor Cycling,

wir freuen uns, euch auch für den Frühling/Sommer ein Indoor Cycling-Kursangebot machen zu können.

Das Kursangebot bietet für alle Sportbegeisterten etwas. Einsteiger, Anfänger oder Fortgeschrittener, hier kannst du ein geeignetes Angebot finden.

Die Kurse starten in der KW 15 (ab Mo., 8. April) in die Sommersaison.

Wo: im Vereinsheim der Geißberghalle, Ostelsheimer Straße 40

Wie: die Anmeldung erfolgt ausschließlich über die E-Mail-Adresse cycling@tsv-simmozheim.de, mit dem Betreff „Anmeldung Sommersaison“.

Neben deinen Daten wie Name, Adresse, Handy-Nr. vermerke bitte, ob du Mitglied im Verein TSV Simmozheim bist.

Kursprogramm Frühling/Sommer 2024

Montags

09:00 Uhr

Sportlicher Wochenstart

Beginne die Woche mit einem guten Gefühl. Verbesserung der allgemeinen Fitness. Belastung und Erholung stehen in einem ausgewogenen Verhältnis. Kurzfristige Belastungsintervalle bringen zudem Abwechslung.

Motto: Bleib locker und hab Spaß – dann bleibst du fit!

Manne

Dienstags

19:30 Uhr

Bike and ClimbDieser Kurs ist ein strukturiert aufgebautes Ausdauer- und Krafttraining für deine Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur. Zwischendurch kannst du immer mal wieder einen Gang runterschalten. Birgit

Donnerstags

20:00 Uhr

Fit in den SommerAngebot für alle sportlich interessierten unterschiedlichster Altersstufe und Leistungsvermögen. Ziel ist es, mit Spaß zu trainieren und Ausdauer, Technik und ein bisschen Tempo zu verbessern. Guido

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von TSV Simmozheim 1906 e. V., Abteilung Erwachsenensport
05.04.2024
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