Kursnummer: 24A316032B

Faszination Waldbaden – Shinrin Yoku

Entspannungs- und Augentraining in der Natur

Der Sehsinn wird oft als unser wichtigster Sinn bezeichnet. Als visuelle Wesen nehmen wir die meisten Eindrücke über die Augen auf. Mit dem Sehsinn erleben Sie die Pracht und Schönheit der Natur und genießen dabei die vielen Farben des Waldes bei einer geführten Exkursion. In der Augenschule geht es darum Muskeln loszulassen, von denen Sie bislang nicht wussten, dass Sie sie haben. Womöglich werden auch Sie feststellen, dass die abwechslungsreichen Entspannungsübungen sowie die gezielten Übungen zum Augentraining Sie am Ende des Tages mit einem geschärften Blick und einer verbesserten Sehkraft zurücklassen werden.
Die Augentrainings-Übungen gehen zurück auf den amerikanischen Augenarzt Dr. William Bates (1860-1931).

Die Veranstaltung ist für alle geeignet und findet bei jedem Wetter statt. Materialkosten von € 5 sind in der Kursgebühr enthalten (maximal 10 Personen).

• Sa., 15.06.2024, 10:00 – 13:00 Uhr, Remseck am Neckar, Waldspielplatz am Schlossberg Neckarrems
• Gebühr: 22 Euro
• Bitte wetterangepasste Kleidung und bequeme Schuhe, etwas zum Trinken und Essen sowie eine Sitzgelegenheit/kleines Kissen mitbringen.