Umwelt-Exkursionen: Gesundheitswanderung am 14. Mai

Bei einer Gesundheitswanderung mit Klaus Fiedler (Gesundheitswanderführer) wird am Dienstag, 14. Mai, von 10 bis 12.30 Uhr die Bewegung an der frischen Luft mit Übungen zur Steigerung von Fitness und Entspannung verknüpft. Auf überwiegend schmalen und schönen Waldpfaden geht es zur Echlehütte hinauf und auf der Murgleiter mit frischem Schwung zurück zum Ausgangspunkt. Unterwegs machen wir Übungen zur Mobilisation, Stressabbau, Meditation, Kräftigung, Stärkung des Gleichgewichts, Koordination und Dehnung – teilweise mit Bäumen oder Partner und immer mit viel Spaß. Bitte feste Schuhe, ausreichend Getränke und bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung mitbringen. Treffpunkt ist der Parkplatz am Waldseebad. Kosten 2,50 Euro pro Person (Überweisung erforderlich, keine Barzahlung vor Ort). Veranstalter ist die städtische Umweltabteilung.

Anmeldung bis 30. April unter www.gaggenau.de/umweltexkursionen