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„Es gehört Mut dazu, sich so zeigen zu wollen, wie man in Wahrheit ist.“

(Søren Kierkegaard)

Die Bedeutung des wöchentlichen Karatetrainings – Vorteil I

Regelmäßiges Training im Karate bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Körper und Geist. Diese Disziplin ist weit mehr als nur eine Kampfkunst; sie fördert auch persönliches Wachstum, körperliche Fitness und emotionales Gleichgewicht. Das regelmäßige Karate-Training verbessert die körperliche Fitness auf vielfältige Weise. Durch das intensive Training werden Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination gesteigert. Die verschiedenen Techniken, Kicks und Schläge, die im Karate geübt werden, fordern den Körper auf unterschiedliche Weise heraus und tragen so zu einem ganzheitlichen Training bei.

Insgesamt bietet das wöchentliche Karate-Training eine umfassende Entwicklung von Körper, Geist und sozialen Fähigkeiten. Durch die regelmäßige Praxis können die Schüler ihre körperliche Fitness verbessern, ihre mentale Stärke stärken und wertvolle soziale Bindungen knüpfen. Es ist nicht nur eine Möglichkeit, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen, sondern auch ein Weg zu persönlichem Wachstum und einem ausgewogenen Lebensstil.

Terminvorschau

• Donnerstag, 1.5.2025
  Traditionelle Maiwanderung
• Samstag, 10.5.2025
  Traditioneller Kirschblütenlehrgang mit Sensei Marijan
  Glad (7. Dan) in Gäufelden
• Donnerstag, 29.5. - Sonntag, 1.6.2025
  Kata-Spezial in Magdeburg
• Montag, 4.8. - Freitag, 8.8.2025
  Gasshuku in Taunusstein

Ferien

• Osterferien, 14.4. - 25.4.2025
  In den Ferien findet kein Training statt.
  Am Montag, 28.4.2025 geht es mit den Sommertrainingszeiten weiter.

Wintertrainingszeiten (bis 11.4.2025)

• Dienstag 18.30 Uhr 1,5 Std.
  in der Bürgerhalle Tailfingen
• Freitag 19.00 Uhr 1,5 Std.
• Freitag 20.30 Uhr 0,5 Std. (Spezialtraining)
  in der Hermann-Wolf-Halle Nebringen
  Wir freuen uns, wenn recht viele Mitglieder die Chance nutzen.
  
  

Sommertrainingszeiten (ab 28.4.2025)

• Montag 18.30 Uhr 1,5 Std.
• Mittwoch 18.30 Uhr 1,5 Std.
• Freitag 19.00 Uhr 1,5 Std.
• Freitag 20.30 Uhr 0,5 Std. (Spezialtraining)

Immer in der Hermann-Wolf-Halle Nebringen
Wir freuen uns, wenn recht viele Mitglieder die Chance nutzen.

Mehr Informationen

• www.karate-gaeufelden.de
• 07032/9564430
• zu den Trainingszeiten
• Instagram: karatedojojiriki
  
  

OSS
Anita Hemetsberger
Karate Dojo Jiriki Gäufelden
E-Mail: presse@karate-gaeufelden.de