Ein paar Wohlfühl-Stunden zum Genießen am jetzigen Samstag, 10 Mai, 10:00 bis 14:00 Uhr mit Sabine und Bettina: ein Potpourri aus Kneippschen Elementen gepaart mit entspannenden und ausgleichenden Elementen des Yoga. Es gibt noch freie Plätze. Mitglieder 35 €, Gäste 45 €. Anmeldung über die Webseite unter Workshops.
Dienstags, 20.15 Uhr mit Antje. Der neue Kursblock hat am 29. April begonnen, aber ein Einstieg ist gerne noch möglich. Der Kurs am Abend für Mamas nach der Rückbildung oder auch viel später! Trainiert werden Kraft, Cardio, Dehnung, Entspannung, Beckenboden und Beweglichkeit. Sich mit anderen Mamas ohne Kind im Kurs treffen, um sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Der aktuelle Fitnesslevel entscheidet über das Training. Das Training eignet sich auch für Mütter mit älteren Kindern, die den Beckenboden erneut erspüren und etwas für ihre Körpermitte tun wollen. Anmeldung über die Webseite unter Extrakurse.
Am Freitag, 16. Mai ab 9:00 Uhr mit Monika. Mit ÖPNV über die Berglen nach Bürg, wo die Wanderung mit einem herrlichen Rundumblick beginnt. Nach Stöckenhof und durch Wald hinab bis an den Ortsrand von Allmersbach. Ab hier auf abwechslungsreichen Pfaden durch Wald, Wiesen und Weinberge über den Paulinenhof wieder zurück nach Bürg. Dort ist in der „Schönen Aussicht“ eine Einkehr geplant. Streckenlänge ca. 11 km, ca. 300 m Höhenmeter. Mitglied 2 €, Gast 5 € in bar. Anmeldung über die Webseite oder bei der Geschäftsstelle.
www.kneipp-verein-schorndorf.de
info@kneipp-verein-schorndorf.de