Außenstelle Schöntal

Vinyasa Yoga

mit Martina Gleiß

Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung – die Übergänge zwischen den Asanas sind fließend, die Bewegung folgt dem Atem. Wir üben sanfte Flows, die unsere Gedanken zur Ruhe bringen und uns mental auf die Nachtruhe vorbereiten. Yoga dehnt und kräftig den Körper und verbindet Körper, Geist und Seele zu einer Einheit.

Donnerstag, 13.3.2025, 20.00 – 21.15 Uhr, 6-mal, Gebühr 52,00 €

Dorfgemeinschaftshaus Bieringen

Yoga für Kinder im Grundschulalter

mit Diana Ohrnberger

Kinder lieben Bewegung. Beim Kinder-Yoga lernen Kinder spielerisch und mit Spaß verschiedene Yoga-Übungen. Yoga fördert die Beweglichkeit, die Muskelentwicklung und die Konzentrationsfähigkeit. Die Kinder gewinnen mehr Selbstvertrauen und kommen zur Ruhe.

Freitag, 14.3.2025, 15.00 – 16.00 Uhr, 5-mal, Gebühr 38,00 €

Haus am Sternbach, Westernhausen

Sitzkissen für unterwegs filzen

mit Elisabeth Konrad

Es ist interessant, mit dem Material Wolle zu arbeiten und die Erfahrung zu machen, wie sich die weiche Wolle verändert und sich zu praktischen und schönen Gegenständen entwickelt. Um die Bearbeitung von Wolle kennenzulernen, benutzen wir die Methode des Nassfilzens.

Thema dieses Abends ist das Filzen einer Fläche. Daraus kann ein Sitzkissen, eine Sitzmatte oder auch ein Tischläufer entstehen.

Freitag, 14.3.2025, 17.00 – 21.00 Uhr, Gebühr, 34,00 €

Dorfgemeinschaftshaus Bieringen

Anmeldung unter schoental@vhskuen.de oder Tel. 0151/20461791