Demnächst in der VHS

Depressionen bei Älteren

Arzt-Patienten-Forum in Zusammenarbeit mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW)

Referent: Dr. med. Andreas Baier, Facharzt für Innere Medizin, Geriatrie, Ärztlicher Leiter der Klinik für Geriatrische Rehabilitation, GRN-Klinik Schwetzingen

Schicksalsschläge und Verlustereignisse können Menschen in höherem Lebensalter schwer belasten und zur Entwicklung von manifesten Depressionen führen, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Körperliche Erkrankungen und Medikamente können hierbei die Entwicklung einer Depression begünstigen. Depressionen bei älteren Menschen müssen aber nicht als zwangsläufiger Bestandteil des Alterungsprozesses akzeptiert werden.

In diesem Vortrag wird erläutert, wie häufig Depressionen im Alter auftreten, wie sich depressive Episoden im späten Lebensalter von denen in jüngeren Lebensjahren unterscheiden, welche Schwierigkeiten bei Erkennung depressiver Symptome und welche Behandlungsmöglichkeiten bestehen. Im Anschluss an den Vortrag können Fragen an den Referenten gestellt werden.

Montag, 12.05., 19-20.30 Uhr in der VHS

4,- EUR

Online-Kurs: Schlagfertig on Point

Strategien für sofortige und treffende Antworten

Manchmal fallen einem die passenden Worte einfach zu spät ein und gute Ideen kommen auch erst, wenn die Gelegenheit schon vorbei ist. Schlagfertigkeit ist die Kunst, in jedem Moment die richtigen Worte zu finden. Hier lernt man, spontaner mit Sprache umzugehen und seinen aktiven Wortschatz spürbar zu erweitern. Es werden gemeinsam spontane, humorvolle und spritzige Antworten trainiert und macht die Teilnehmer wortgewandt, sicher und selbstbewusst.

Dienstag, 13.05., 18.30-21.30 Uhr

Anmeldung bis 09. Mai

Wie sieht eigentlich Wasser aus?

für Schüler:innen ab 9 Jahren

In Zusammenarbeit mit dem Generationenbüro der Stadt Schwetzingen

Blau? Weiß? Farblos? Und wie sieht es mit den Formen aus? Spritzig, schäumend oder doch ruhig plätschernd?

Im Kurs können die Schüler viele Techniken mit verschiedenen Materialien und Farben ausprobieren und dabei die unterschiedlichen Effekte vergleichen. Die Ergebnisse werden in einem kleinen Büchlein zusammengestellt und nach dem eigenen Geschmack verziert und ergänzt.

Mittwoch, 14.05., 16-18.15 Uhr in der VHS

Anmeldung bis 09. Mai

Microsoft Outlook 2019/2021: Professionelle Nutzung des

Postfachs Planen, Organisieren, Verwalten

Wer kennt es nicht: Das Postfach quillt über, wenn man viel mit der Planung und Verwaltung von Terminen, Besprechungen, Tagungen zu tun hat. Hierfür bietet Outlook aus der Microsoft Office-Familie viele Tools zur besseren Organisation, Planung und Postfachverwaltung an.

Folgendes erwartet die Teilnehmer im Kurs: von den Kontoeinstellungen und der Ordnerstruktur bis zur Verwaltung von Terminen, Ereignissen und Kontakten ist alles dabei wie z.B. Nachrichten planen, Verteilerlisten anlegen sowie die Nutzung gemeinsamer Kalender und öffentlicher Ordner zur besseren Teamarbeit. Auf die Bedürfnisse der Teilnehmer wird flexibel eingegangen, falls weitere Themen gewünscht sind.

Teilnahmevoraussetzung: Kenntnisstand des Kurses „EDV-Basiswissen“

3 x mittwochs, ab 14.05., 18-21 Uhr in der VHS

Anmeldung bis 08. Mai

Style dir dein Leben

Farb- und Stilberatung für Frauen ab 40

Der Blick in den Kleiderschrank bringt so manche Schrankleichen hervor und man stellt fest, dass Casual nicht immer die richtige Wahl ist? Dann ist jetzt der Zeitpunkt gekommen, den eigenen Look neu zu definieren. Der Workshop umfasst eine kleine Farbanalyse. Farbwirkungen und Kombinationen werden für alle Farbtypen allgemein erarbeitet. Themen wie das Erkennen von Körperformen, deren optimale Betonung und auch der Aufbau einer nachhaltigen und typbewussten Garderobe für jeden Anlass runden den Workshop ab. Ein Farbpass kann auf Wunsch für 25 EUR im Kurs erworben werden.

Donnerstag, 15.05., 18-21 Uhr in der VHS

Anmeldung bis 12. Mai

Das Philosophische Café

Werte, Ideale, Vorbilder

In Zusammenarbeit mit dem Evangelischen Diakonieverein Schwetzingen und der Evangelischen Erwachsenenbildung Rhein-Neckar-Süd

Wie wichtig sind heute Werte? Die Welt ist voll von Werten und es gibt eine Vielzahl von Weltanschauungen. Aber gibt es heute noch Orte und Personen, die Werte glaubhaft verkörpern? Gibt es noch Vorbilder, die Ideale und Werte verinnerlicht, ja in ihr Lebensgefühl aufgenommen haben, so dass diese Werte in den Familien und öffentlichen Institutionen gelebt werden? Welchen Stellenwert hat Bildung heute? Inwieweit hilft uns eine persönliche Wertehierarchie, um herauszufinden, welche Werte für jeden einzelnen von uns wichtig sind? Dichter, Philosophen und Hirnforscher haben sich damit beschäftigt, wir diskutieren deren Antworten und unsere Gedanken zum Thema.

Donnerstag, 15.05., 18-21 Uhr in der VHS

Anmeldung bis 12. Mai

Sicherer Umgang mit Rollstühlen im Alltag

Praktische Übungen für Angehörige und Pflegende

Wenn Menschen ihre Angehörigen oder zu Betreuenden im Rollstuhl begleiten, ohne über ausreichende Kenntnisse über den sicheren Umgang zu verfügen, kann dies in manchen Situationen nicht nur unangenehm, sondern sogar gefährlich werden – sowohl für die Person im Rollstuhl als auch für die Begleitung.

Ziel der Veranstaltung ist es daher, praktische Techniken und wertvolle Hinweise zu vermitteln, die im Alltag den sicheren und effizienten Umgang mit Rollstühlen erleichtern. Der Kurs soll dabei eine Mischung aus theoretischen Inhalten und praktischen Übungen bieten. Folgende Schwerpunkte stehen im Fokus: Sichere und ergonomische Schiebe-Techniken, Umgang mit Hindernissen wie Bordsteinen, Rampen oder Treppen, sicheres Ein- und Aussteigen aus dem Rollstuhl, Kommunikation und Kooperation zwischen der Person im Rollstuhl und der Begleitung, Notfallmaßnahmen bei unerwarteten Situationen. Rollstühle stehen zu Übungszwecken zur Verfügung.

Freitag, 16.05., 13-16 Uhr im Seniorenwohnen Schütte-Lanz-Park,

Teilnahme mit Voranmeldung unter 06202 858 09. Eintritt 14 Euro Tageskasse