Die Outdoor-Saison ruft dich!

Montags bei der Calisthenics-Anlage und Sportbox in Jöhlingen kannst du dich im Freien auspowern:

COD: Crazy Outdoor-Drilling mit Bekki

Hier geht’s zur Sache mit Intervallen – Planks – Burpees – HIIT – Bodyweight-Training – Training mit dem Material aus der Sportbox und an der Calisthenics-Anlage – das musst du ausprobieren!

fit4Job – Dein Outdoor-Training mit ZPP-Zertifikat

Functional Training mit Claudia: Effektiv – Ganzheitlich – Kräftigung – Koordination – Cardio – Verbesserung der Fitness. Deine Krankenkasse honoriert deine Aktivität und erstattet die Kursgebühr.