DRK Buchen Neuer Yogakurs

In Zusammenarbeit mit der Yoga-Kursleiterin Katja Rödel startet ab Dienstag, 29. April 2025 ein neuer Yogakurs mit Katja Rödel in den Räumlichkeiten der DRK Kreisgeschäftsstelle in Buchen.

Der 10-wöchige Kurs findet jeweils von 18.30 bis 19.45 Uhr statt. Auch Neueinsteiger sind willkommen und werden genau da abgeholt, wo sie sich gerade befinden. Egal, ob Einschränkungen durch Krankheit oder Konstitution vorhanden sind.

Das Grundprinzip ist das körperfreundliche Üben. Der Atem gibt den Takt an und setzt bei Beweglichkeits- und Kraftübungen die Grenzen. Die Körperübungen werden individuell an die Befindlichkeit der TeilnehmerInnen angepasst.

Eine Anmeldung wird direkt von der Kursleiterin, Tel. 06281/1665 oder beim DRK Kreisverband, E-Mail: i.wiessner@drk-buchen. entgegengenommen.