Blätterrauschen – Vogelstimmen – Waldfrüchte tasten – die vom Duft der Bäume und Pflanzen getränkte Luft mit allen Sinnen wahrnehmen und erfassen dürfen …
Wir alle wissen, wie gut es uns tut, in der Natur zu sein - wir wissen und spüren es im tiefsten Inneren seit Jahrtausenden.
Stress und Sorgen weichen, wir können uns leichter entspannen, unsere Stimmung hebt sich und wir fühlen uns erfrischt und vital.
Was wir Menschen intuitiv fühlen, reichte der Wissenschaft nicht aus. Mittlerweile gibt es eine Reihe von wissenschaftlichen Belegen für die therapeutischen Eigenschaften des Waldes.
Johanna Clasing aus Korntal ist u. a. „Kursleiterin Waldbaden – Achtsamkeit im Wald“ und „Natur-Resilienz-Trainerin“. In ihrem Vortrag spricht sie alle Sinne an und beleuchtet die positiven und stärkenden Wirkungen des Waldes, die einen Beitrag zur Verbesserung unseres Wohlbefindens leisten.
Montag, 5. Mai 2025 um 19:30 Uhr in der Stadtbücherei Korntal