„Einsamkeit – die Herausforderung unserer Zeit“

Im Rahmen des wöchentlichen Treffens der Kommunalen Altenbegegnung fand am 15. April 2025 im Evangelischen Gemeindezentrum ein Vortrag zum Thema „Einsamkeit – die Herausforderung unserer Zeit“ statt. Die Veranstaltung wurde von Heide Graz, systematische Therapeutin und Resilienz-Beraterin, gehalten.

Einsamkeit ist eine zunehmende gesellschaftliche Herausforderung, besonders im Alter. Die Zuhörerinnen und Zuhörer setzten sich größtenteils aus dem bestehenden Besucherkreis der kommunalen Altenbegegnung zusammen. Die Referentin beleuchtete persönliche sowie gesellschaftliche Ursachen und betonte, dass Einsamkeit ein subjektives Empfinden sei, das auch in Gesellschaft auftreten kann. Sie gab Impulse zur Selbstreflexion und stellte einfache Atemübungen zur Stärkung der inneren Stabilität vor. Ein von ihr vorgetragenes Gedicht des deutschen Dichters Johann Wolfgang von Goethe über die Einsamkeit rief bei den Zuhörer*innen nachdenkliche und berührte Reaktionen hervor. Der Vortrag bot wertvolle Anregungen zur Selbstfürsorge für einen besseren Umgang mit Einsamkeit im Alltag.

Wenn Ihr Interesse geweckt ist und Sie an den wöchentlichen Treffen teilnehmen möchten, dann nehmen Sie doch den Kontakt zu uns auf:

Daniela Gaisbauer – Mobiltelefon: 0157 56542135

Irina Haas-Ritter – Mobiltelefon: 0151 43275265