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Functional fight fit
Wieder Plätze frei!!! Trainiere Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit bei functional fight fit! Functional fight fit verbindet Elemente aus Kampfsportarten...
Wieder Plätze frei!!!
Trainiere Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit bei functional fight fit!
Functional fight fit verbindet Elemente aus Kampfsportarten wie Kickboxen mit Aerobic und funktionalen Übungen und wird gemeinsam zu schneller Musik praktiziert.
Ein sehr effektives Ganzkörper-Workout, das auch deine Koordination fordert und jede Menge Spaß bringt!
Start: mittwochs 19:45–20.45 Uhr, Lindenbachhalle/Spiegelsaal (außer in den Ferien)
Anmeldung unter: insa.erfurth@sgweilimdorf.de oder daniel.denitz@sgweilimdorf.de
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