Lauftreff LOS

Trainingszeit: Samstag

Uhrzeit: 15:30 Uhr bis ca. 16:30 Uhr

Zusätzlicher Trainingstermin

Trainingszeiten: Mittwoch

Uhrzeit: 19:00 Uhr bis ca. 20:00 Uhr

Zum Mittwochtraining bitte Stirnlampen und Reflektoren mitbringen.

Treffpunkt: für beide Trainingseinheiten der Parkplatz an der Wiesengrundhalle

Laufen als Bewegungstherapie ist längst zu einem wichtigen Bestandteil im Gesundheitswesen geworden und gehört zu den preiswertesten und entspannendsten Hobbys, die es gibt.

Ausdauersport stärkt das Immunsystem, trainiert Herz und Kreislauf, steigert die Fitness und erhöht ganz nebenbei die Lebensqualität. Deshalb kommen Sie zu unserem Lauftreff. Einfach kommen, mitmachen und dazugehören und über ihre eigene Leistungsfähigkeit staunen.

Unser Lauftreff bietet allen Läuferinnen und Läufern (Anfänger und Fortgeschrittene, alle Altersgruppen) die Möglichkeit zu einem lockeren Laufen in der Gruppe.

Weitere Infos über unseren Lauftreff bei Lauftreffleiter Gerhard Simonides unter Tel. 07033-460128 oder per E-Mail: leichtathletik@tsv-grafenau.de