Verteilt über den ganzen Landkreis Esslingen treffen sich regelmäßig B.U.S.-Gruppen für Seniorinnen und Senioren an öffentlichen Orten, um mit ehrenamtlichen Übungsleiterinnen und Übungsleitern die eigene Beweglichkeit zu üben. B.U.S. steht für „Bewegung – Unterhaltung – Spaß haben“. Das Bewegungsprogramm hierzu wurde von Experten speziell für ältere Menschen entwickelt. Die Übungsleiterinnen und -leiter haben sich für die Anleitung bei einer Schulung qualifiziert. Kürzlich war die Reihe an ihnen, sich zu treffen. Das Landratsamt, das B.U.S. koordiniert, lud zum Austausch, mit Bewegung versteht sich.
Rund 60 Übungsleiterinnen und -leiter sowie Vertreterinnen und Vertreter des Landratsamts trafen sich in Bissingen an der Teck, um bei einer Wildkräuter-Führung mit Expertinnen der schwäbischen Landpartie gemeinsam auf eine Wanderung zu gehen. Wanderung und Pausen boten immer auch Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch über den Alltag in den B.U.S.-Gruppen. Was hat übers Jahr gut funktioniert, wo will man besser werden im Jahr 2025? Einen großen Dank gab es vonseiten des Landratsamts für die bürgerschaftlich Engagierten, die sich unentgeltlich für den großen Erfolg der B.U.S.-Gruppen in den Städten und Gemeinden unermüdlich einsetzen.
Seit 2011 bringen die B.U.S.-Gruppen wöchentlich in 33 Städten und Gemeinden im Landkreis Esslingen ältere Menschen zur Bewegung zusammen. Eine B.U.S.-Gruppe dauert ca. 60 Minuten. 30 Minuten werden Übungen nach dem Bewegungsprogramm „Fünf Esslinger“ gemacht, anschließend ein zügiger Spaziergang absolviert und danach noch etwas Geselliges gemeinsam unternommen. Die Gruppen sind ein wichtiger Treff- und Begegnungsort für viele der Teilnehmenden geworden.
Jede und jeder kann mitmachen, ausdrücklich auch ohne sportliche Vorerfahrung. Sportkleidung ist nicht erforderlich, bequeme Kleidung ist passend. Die Teilnahme an einer B.U.S.-Gruppe ist kostenlos. Es gibt keine Verpflichtung zur regelmäßigen Teilnahme. B.U.S. ist kein Verein – es ist eine Aktion für mehr Bewegung und miteinander. Die bürgerschaftlich engagierten Bewegungsbegleiterinnen und -begleiter werden durch eine hauptamtliche Ansprechpartnerin im Landratsamt in der Organisation und Öffentlichkeitsarbeit unterstützt. Neue Personen, die bei einer B.U.S.-Gruppe teilnehmen oder sich als Übungsleiterinnen und -leiter engagieren möchten, sind herzlich willkommen.
Weitere Informationen und Kontakt
Informationen zu B.U.S., zur Teilnahme an einer Gruppe, zur Anleitung einer Gruppe oder für Schulungen, gibt es bei Jasmin Gutmann, Landratsamt Esslingen,
Telefon 0711/3902-44303, E-Mail: Gutmann.Jasmin@LRA-ES.de