Mehr Beweglichkeit erreichen. Neuer Grundkurs Kinaesthetics

Was ist Kinaesthetics?

Das zentrale Thema von Kinaesthetics ist die Auseinandersetzung mit der eigenen Bewegung bei alltäglichen Aktivitäten. Die Qualität unserer meist unbewussten Bewegungsmuster hat einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheitsentwicklung und Lebensgestaltung.

Kinaesthetics hilft Ihnen, sensibler für Ihre eigene Bewegung zu werden. Die bewusste Sensibilisierung der Bewegungswahrnehmung sowie die Entwicklung der Bewegungskompetenz leisten bei jedem Menschen jeden Alters einen nachhaltigen Beitrag zur Gesundheits-, Entwicklungs- und Lernförderung.

Das Programm Kinaesthetics Pflegende Angehörige

Wenn Sie Angehörige pflegen, bewältigen Sie in Ihrem Alltag große Herausforderungen. Zusätzlich zu Ihrem Alltag helfen Sie dem pflegebedürftigen Menschen bei der Verrichtung seiner alltäglichen Aktivitäten (zum Beispiel aufstehen, waschen, sich anziehen oder essen) und haben die Aufgabe, für seine Lebensqualität zu sorgen. Diese Doppelrolle kann leicht zu einer Überforderung werden. Im Programm Kinaesthetics Pflegende Angehörige lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, ihre eigene Bewegungskompetenz zu entwickeln und diese zu nutzen, um ihre Angehörigen in ihren täglichen Aktivitäten zu unterstützen. Kinaesthetics leistet einen lebenspraktischen und für alle Beteiligten hilfreichen Beitrag zur Erhaltung höchstmöglicher Lebensqualität.

Inhalte im Grundkurs Kinaesthetics Pflegende Angehörige:

• Sensibel werden für die eigene Bewegung
• Der Umgang mit Gewicht
• Bewegungsmuster verstehen
• Unterstützen als Lernangebot
• Der Lernprozess in der Familie
• Der Umgang mit Hilfsmitteln

Ein Angebot der BARMER in Zusammenarbeit mit der Kinaesthetics-Trainerin Angelika Hinz

Kurstermine

• Freitag, 21. März, 17 bis 20 Uhr
• Samstag, 22. März, 9 bis 16 Uhr
• Samstag, 5. April, 9 bis 16 Uhr
• Samstag, 12. April, 9 bis 16 Uhr

Referentin

Angelika Hinz, Kinaesthetics-Trainerin, Krankenschwester

Weitere Informationen und Anmeldung

Heike Waterkamp, Evangelisches Altenzentrum Bruchsal, Telefon (072 51) 97 49-0, E-Mail: h.waterkamp@eaz-bruchsal.de

Die Kosten für die Unterlagen und das Zertifikat betragen 25 Euro.