Neue Selbsthilfegruppe Gemeinsam gegen Depression und Ängste

In Leonberg gründet sich eine Gesprächsgruppe „Gemeinsam gegen Depression und Ängste“. Ziel der Beteiligten ist es, sowohl im Alltag besser mit Depressionen und Ängsten zurechtzukommen, als auch alte Denkmuster aufzubrechen und so psychische Probleme zu überwinden. Im Mittelpunkt soll stehen, Erfahrungen miteinander zu teilen und sich gegenseitig zu unterstützen.

Die Initiatorinnen und Initiatoren kennen sich aus einer Therapiegruppe, die von einer Therapeutin geleitet wurde. Dort wurden insbesondere die tieferliegenden Probleme behandelt, die das Verhalten und Denken von psychisch erkrankten Menschen beeinflussen. Diese wertvolle Arbeit möchte die Gruppe in ihrer neu gegründeten Selbsthilfegruppe in Leonberg fortsetzen und lädt dazu neue Mitglieder herzlich ein. Die Gründer freuen sich auf neue Gesichter und darauf, ihre Erfahrungen zu teilen.

Frauen und Männer ab 20 Jahren sind willkommen. Therapieerfahrung wird jedoch vorausgesetzt für die Teilnahme. Die Gruppe versteht sich als Problemlösegruppe und will sich auch an schwierige Themen heranwagen. Welche Art von Psychotherapie die Teilnehmer besucht haben, spielt keine Rolle.

Interessierte können zweimal zum Schnuppern an der Gruppe teilnehmen, danach wünscht sich die Gruppe eine verbindliche Teilnahme, da nur so eine vertraute Atmosphäre entstehen kann.

Die Treffen finden ab dem 02. September 2024 jede Woche montags um 19 Uhr statt. Der Ort wird per E-Mail mitgeteilt. Bei Interesse oder weiteren Fragen können die Initiatoren per E-Mail erreicht werden: shg-gemeinsam@gmx.de .

Das Kontaktbüro Selbsthilfegruppen des Gesundheitsamtes unterstützt diese Initiative. Kontakt: 07031 663 1751, selbsthilfebuero@lrabb.de und weitere Informationen auf www.selbsthilfe-bb.de