Neuer Yogakurs am Montag

Nach den Ferien startet ein neuer Yogakurs beim SV Hardt.

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, das durch Entspannung, praktische Körperübungen und Meditation die Bewältigung von alltäglichen Anforderungen unterstützt. Verbunden mit der Konzentration auf Atem und Bewusstsein wird die innere und äußere Harmonie hergestellt und beibehalten. Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Wann? Montags, ab 09.09.24, von 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr (14 Termine bis Weihnachten)

Wo? Im Jugendraum der Friedenskirche Hardt (Fuchsrain 33)

Für wen? Frauen und Männer ab 16 Jahren

Übungsleiterin? Dascha Kallfaß

Kosten? Mitglieder 56 EUR / Nicht-Mitglieder 112 EUR

Außerdem gibt es noch wenige freie Plätze bei diesen beiden Angeboten:

Step Aerobic, immer donnerstags, ab 8.10.24, um 19 Uhr in der Gemeindehalle Hardt.

Powerfitness, ebenfalls immer donnerstags, ab 8.10.24, um 20 Uhr in der Gemeindehalle Hardt.

Anmeldung auf der Homepage www.svhardt.de.

Bei Fragen oder zum Vereinbaren einer Schnupperstunde bei unserer Turnabteilungsleiterin Ulrike Hasenclever, ulrike.hasenclever@svhardt.de oder unter 217834 melden.