Schach hält jung und fit

Warum ist Schach ein Denksport mit Tiefgang und warum hält Schach Geist und unsere Hirnzellen fit? Hier finden Sie wichtige Vorteile:

Geistige Fitness

• Fördert Konzentration und Gedächtnis: Das Spiel verlangt strategisches Denken und hilft, kognitive Fähigkeiten zu erhalten.
• Verlangsamt geistigen Abbau: Studien zeigen, dass regelmäßiges Schachspielen das Risiko für Demenz senken kann.

Soziale Interaktion

• Gemeinschaft erleben: Ob im Verein oder online – Schach verbindet Menschen und schafft neue soziale Kontakte.
• Fördert Kommunikation: Gespräche über Taktiken und Partien regen zum Austausch an.

Emotionale Gesundheit

• Stärkt Selbstvertrauen: Erfolgserlebnisse beim Spiel fördern das Selbstwertgefühl.
• Reduziert Stress: Die Konzentration auf das Spiel kann entspannend wirken und den Alltag entschleunigen.

Lebenslange Lernfreude

• Neue Herausforderungen: Auch im Alter kann man neue Strategien lernen und sich weiterentwickeln.
• Flexibel und mobil: Schach kann überall gespielt werden – am Brett, am Computer oder mit dem Smartphone.

Der Plochinger Stadtseniorenrat und die Schachfreunde Plochinen e.V. bieten Ihnen zweimal im Monat einen kostenlosen Einstieg in das königliche Spiel.