Sicher unterwegs auf zwei Rädern: 2. SiFAr-Kurs in Wittendorf

In Wittendorf fand kürzlich der zweite SiFAr-Kurs (Sicheres Fahrradfahren im Alter) statt. Sieben Teilnehmerinnen und Teilnehmer nutzten die Gelegenheit, ihre Fahrtechnik unter Anleitung zu verbessern – der älteste Teilnehmer war stolze 89 Jahre alt.

Nach einer kurzen Aufwärmphase ging es auf den Parcours: Ein Gefühl für das Fahrrad entwickeln, sicheres Anfahren und Anhalten sowie verkehrssicheres Absteigen auf der rechten Seite standen auf dem Programm. Anschließend übten die Teilnehmenden das Umfahren von Hindernissen, symbolisiert durch eine gelbe Schnur. Beim Slalomfahren wurde die Herausforderung durch immer enger gestellte Kegel gesteigert. Besonderer Schwerpunkt dieses Mal: Gleichgewicht halten beim Kurvenfahren.

Für die Verpflegung sorgte Uli Kober vom Koberhof, der Speisen und Getränke organisierte und spendete.

Die Teilnehmer zeigten sich begeistert von der praxisnahen Anleitung und verließen den Kurs gestärkt und sicherer auf ihrem Fahrrad.