Sie sind noch auf der Suche nach einer guten Idee fürs Osternest?- Vielleicht werden Sie bei uns fündig!

Verschenken Sie doch mal einen VHS-Schnupper Kurs:

H530170 Walking mit Vibrationsringen

Sieglinde Haid
Samstags, 14 - 15 Uhr, 3 Termine (nach Absprache) für EUR 21, Treffpunkt: Parkplatz Friedhof Stumpenhof
Plochingen,
Sie gehen schwingend, nehmen die Vibration aus den Ringen wahr und trainieren Kraft, Dehnung, Ausdauer und Elastizität. Mit viel Schwung lassen Sie den Alltag in freier Natur hinter sich.
Ob zum Abnehmen, für ein gelenkschonendes Ganzkörper- und Ausdauertraining, zur Verbesserung der Beweglichkeit und vieles mehr, ist smoveyWalking optimal für jede Altersgruppe geeignet.

H510039 After-Work-Entspannung, mit Yin Yoga und Yoga Nidra

Tanja Wehnl, mittwochs, 18.15 - 19.15 Uhr, 3 Termine (nach Absprache) zum Ausprobieren für EUR 18,50, Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2

H530123 Bauch-Beine-Po

Justine Sadowski dienstags, 19.30 - 20.30 Uhr, 3 Termine (nach Absprache) zum Ausprobieren für Euro 24,60
Plochingen, Marquardtsaal, Marquardtschule, Carl-Orff Weg 7

Oder was Kreatives:

H652132 Aquarellmalen für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen

Egon Bohnet
Samstag, 13.04.24, 14 - 17 Uhr
Samstag, 27.04.24, 14 - 17 Uhr
EUR 52,40, Hochdorf, Jugendhaus, SKUNK

Kurse für Kinder und Jugendliche

H764215 Kinder Mal- und Kreativkurs

ab 5 bis 12 Jahre, Egon Bohnet
Samstag, 6.4.24, 9.30 - 12.30 Uhr
EUR 24, inkl. Material
Hochdorf, Jugendhaus

H764336 Keramikworkshop ab 8 Jahren

Angelika Dengler
Donnerstag, 18.04.24, 14 - 17 Uhr und
Donnerstag, 25.04.24, 14 - 15:30 Uhr
EUR 37,20, inkl. Materialkosten

oder freitags

14.06,24, 14 - 17 Uhr und
21.06.24, 14 - 15:30 Uhr
Lützelbachgrundschule Reichenbach Tonraum

Bitte mitbringen: Schürze oder altes T-Shirt, Material wird im Kurs gestellt.

H759010 Erste-Hilfe-Kurs für Kinder ab 6 bis 10 Jahren

Frank Scholz
Samstags, ab 13.4.24, 11 - 13 Uhr, 1-mal
EUR 25, Material inkl.,
Plochingen, Turnhalle Bismarckstraße

Die Kinder lernen in diesem Kurs einfache Erste-Hilfe-Maßnahmen, damit sie bei Bedarf handlungsfähig sein können. Sie gewinnen Sicherheit im Umgang mit Verletzungen etc. Das Anlegen von Pflastern und Verbänden und viele weitere Übungen machen die Kinder zu Erste Hilfe Profis.

H759012 Gewaltprävention für Kinder ab 6 bis 10 Jahren

Frank Scholz
Samstags, ab 13.4.24, 9.00 - 10.30 Uhr, 1-mal, EUR 20
Plochingen, Turnhalle Bismarckstraße

In diesem Kurs lernen die Kinder den respektvollen Umgang miteinander. In kleinen Rollentrainings werden Hilfsbereitschaft und Freundlichkeit geübt. Das richtige Verhalten bei einem Streit und bei der Ansprache durch eine fremde Person gehören mit zum Themeninhalt.

H759013 Bleib cool - schlag nicht zu! Kinder und Jugendliche ab 11 bis 15 Jahren

Frank Scholz
Samstags, ab 13.4.24, 13.30 - 15 Uhr, 1-mal, EUR 20
Plochingen, Turnhalle Bismarckstraße

Durch verschiedene Rollentrainings werden folgende Themen bearbeitet:
respektvoller Umgang miteinander, Verhalten bei einem Streit, Umgang mit Provokationen, Deeskalation, was ist wirklich "cool", Selbstbehauptung, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
Ziel bei Konflikten ist immer eine gewaltfreie Lösung zu finden. Für den Ausnahmefall/Notfall werden im letzten Teil einfache Techniken der Selbstverteidigung gezeigt und geübt.

Gebührenfreie Einzelveranstaltungen

H235201 Der Hinduismus: viele Götter, ein Gott oder gar kein Gott?

Dr. Vinita Balasubramanian, Mittwoch, 17.4.24, 19 - 20.30 Uhr
gebührenfrei – um Spenden für die Hospizgruppe Reichenbach-Hochdorf-Lichtenwald wird gebeten!
Hochdorf, Seniorenwohnanlage, Multifunktionsraum

Der Hinduismus ist nicht nur eine der ältesten Religionen auf der Welt, sondern die drittgrößte Religionsgruppe weltweit nach dem Christentum und dem Islam. In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie mehr über die farbenfrohe Welt der (angeblich) 330 Millionen Götter und Göttinnen im hinduistischen Pantheon, ein höchster Gott, die einzige universelle Seele Brahman, und wie Hindus im Alltag mit den scheinbaren Widersprüchen innerhalb ihres Glaubenssystems zurechtkommen.

H231201 Was tun bei LRS und Rechenschwierigkeiten? In Kooperation mit dem Förderverein der Realschule Reichenbach e. V.

Sergej Perelman, Donnerstag, 25.4.24, 19 - 20.30 Uhr, gebührenfreier Vortrag – um Spenden wird gebeten! Reichenbach, Realschule, Foyer.

Weitere Kurse finden Sie online unter www.vhs-esslingen.de

Rückfragen und Anmeldungen gerne direkt bei Angelika Dengler, Mobil: 0179 5182843, E-Mail: angelika.dengler@vhs-esslingen.de