Sportlich & aktiv mit den Landfrauen

Unsere Sportangebote 2025

Mittwochs: Erlebnistanz im Bürgersaal der Verwaltungsstelle von 17:00 bis 18:00 Uhr. Tanzen fördert die Gesunderhaltung durch Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Unsere Sportgruppe mit Tanja trifft sich mittwochs von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr in der Kreuzgrundhalle. Die Präventionsgymnastik beinhaltet funktionelle Gymnastik, Herz-Kreislauf-Training, Bauch-Beine-Po, Rückengymnastik sowie Stretching und Entspannung.

Freitags von 10:00 bis 11:00 Uhr findet unsere Landfrauengymnastik für alle Altersgruppen statt. Funktionelle-/ Schongymnastik, zum Dehnen und Kräftigen der Muskulatur sowie Sitzgymnastik zum Trainieren der Koordinationsfähigkeit, im Bürgersaal der Verwaltungsstelle.