Step-Aerobic bei der SpVgg Baiertal

Wer donnerstags ab 20.30 Uhr Zeit und Lust hat, sich fit zu halten, ist herzlich willkommen beim Step-Aerobic der SpVgg Baiertal. Gemeinsam in einer netten Runde macht es mehr Spaß als alleine. Was in den 1970ern und in den Jahrzehnten danach als „normales“ Aerobic begonnen hat, wurde dies im Laufe der Zeit weiterentwickelt. Ein modernes Training zu passender Musik wird ergänzt durch Cardio-Einheiten. Der Kurs findet in der Turnhalle der Pestalozzi-Schule in Baiertal statt. Wer mag, kann gerne einfach vorbeikommen und reinschnuppern. Infos per E-Mail an gymnastik@spvggbaiertal.de erhalten. (pl)