„Stillzeit – das Baby isst mit. Optimale Ernährung für Mutter und Baby“ Online-Vortrag am Donnerstag, 22. Mai 2025 um 9.30 Uhr

Die Stillzeit ist eine ganz besondere Zeit. Eine enge Verbindung zwischen Mama und Neugeborenem wird geknüpft. Dieses Band spielt auch in Bezug auf die Ernährung eine wichtige Rolle. Die Ernährung der Mutter wirkt sich auf die Bildung der Muttermilch und somit auf die Entwicklung des Babys aus. Eine ausgewogene Ernährung in der Stillzeit versorgt neben dem Säugling auch die Mutter optimal, damit auch sie fit und gesund bleibt.

Wie eine gute Versorgung von Mutter und Kind gelingen und im Alltag umgesetzt werden kann, darüber informieren BeKi-Referentin und M.Sc. Ernährungswissenschaft Corinna Hahn in einem kostenfreien Online-Vortrag am Donnerstag, 22. Mai 2025 von 9.30 bis 11 Uhr. Hintergründe und Empfehlungen werden im Online-Vortrag anschaulich erläutert sowie Antworten auf die wichtigen Fragen gegeben: Welche Nahrungsmittel sind in der Stillzeit günstig? Welche sollten gemieden werden? Kann man Blähungen durch bestimmte Nahrungsmittel reduzieren? Auch auf Ernährungsmythen rund um das Thema Stillen sowie auf persönliche Fragen wird im Vortrag eingegangen.

Eine Anmeldung ist erforderlich unter: www.kreis-tuebingen.de/landwirtschaft, Rubrik „aktuelle Veranstaltungen“