Taiji mit dem Langstock oder was wir von Meister Stock lernen

Workshop in Bad Herrenalb

Der dritte und letzte Teil der Workshopreihe mit Klaus Bartelt aus Kiel erwartete uns genau ein Jahr nach unserem ersten Treffen. Die Langstock-Form, eine feste Folge aus Stockaktionen, ist nun komplett. An diesem Wochenende lag der Fokus darin, alle Stockbewegungen aus unserer lockeren Mitte entstehen zu lassen, nicht etwa aus den Armen und Händen, die den Stock halten. So verbinden wir uns immer müheloser mit dem Langstock zu einer Einheit. Mehr und mehr gelingt uns eine natürliche Geschmeidigkeit und kraftvolle Zielgenauigkeit. An anderen Stellen hakt es noch. Auf diese Weise macht uns Meister Stock sichtbar, was in uns selbst frei und flüssig läuft und wo wir noch unpräzise oder fest sind.

Klaus hat auch dieses Mal wunderschöne Wirbel für uns im Gepäck, bei denen wir den Stock um unseren Körper rotieren lassen und dabei in eine meditative Konzentration finden – so uns der Stock nicht doch mal aus den Händen gleitet :-)

Bei kaltem, aber sonnigen Wetter können wir die Langstock-Form am Sonntagmorgen in der Klosterruine laufen.

In unserer Abschlussrunde sind wir uns einig: Der Workshop mit Klaus und dem Langstock war so großartig, dass er doch nicht der letzte sein soll. Und wie das ja mit Kampfkünsten ist, man ist nie fertig. So finden sich bestimmt genügend Inhalte für einen hoffentlich weiteren Workshop.

Judo in Bad Herrenalb:

• Montag, 17:30 bis 19:00 Uhr, Judo Kindertraining(ab 6 Jahren)
• Mittwoch, 17:30 bis 19:00 Uhr, Judo Kindertraining
• Mittwoch, 19:00 bis 20:30 Uhr, Judo Jugend- und Erwachsenentraining
• Freitag, 15:00 bis 15:45 Uhr, Judo Mini (4 bis 6 Jahre)
• Freitag, 15:45 bis 17:00 Uhr, Judo Kindertraining(ab 6 Jahren)
• Freitag, 17:00 bis 18:30 Uhr, Judo Kindertraining
• Freitag, 18:30 bis 20:00 Uhr, Judo Jugend- und Erwachsenentraining

Yoga in Bad Herrenalb:

• Donnerstag, 17:30 bis 18:30 und 19:00 bis 20:00 Uhr
• Samstag, 08:30 bis 09:30 Uhr

Aikido in Ettlingen:

• Dienstag, 19:30 bis 21:00 Uhr, Aikido-Training
• Donnerstag, 19:00 bis 20:30 Uhr, Aikido-Training
• Freitag, 19:30 bis 21:00 Uhr, Aikido-Training

Tai-Chi in Ettlingen:

• Montag, 19:30 bis 21:00 Uhr, Tai-Chi-Training
• Mittwoch, 07:30 bis 09:00 Uhr, Tai-Chi-Training

Wenn Sport der Antrieb und Spaß der Impuls ist, wenn du Lust auf Judo, Aikido, Tai-Chi oder Yoga hast, egal, ob du schon einmal eine der Sportarten betrieben hast oder sie ausprobieren möchtest, dann melde dich bei uns!

Wir bieten in Bad Herrenalb Judo ab 4 Jahren, in Ettlingen Judo ab 6 Jahren, Aikido ab 15 Jahren, Tai-Chi und Yoga für Erwachsene an.

Weitere Informationen unter www.phoenix-albtal.de, info@phoenix-albtal.de, Aikido@phoenix-albtal.de, Judo@phoenix-albtal.de, Tai-Chi@phoenix-albtal.de; Yoga@phoenix-albtal.de und auch auf Facebook und Instagram.