Volkshochschule Kreis Freudenstadt

Computer-Grundlagenkurs für Einsteigende/VHS Horb

Bei der Volkshochschule (VHS) in Horb beginnt am Donnerstag, 30. Januar 2025, ein Computer-Grundlagenkurs für Einsteiger mit insgesamt vier Terminen, jeweils von 13:15 bis 15:30 Uhr, unter der Leitung von Adina Goldis. In diesem Kurs lernen Sie in der Kleingruppe die Grundlagen der Bedienung und Nutzung eines Computers. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursinhalte: Grundfunktionen, Umgang mit Tastatur und Maus, Starten und Beenden von Programmen, Betriebssystem, Programme/Apps, Nutzung mehrerer Programme bzw. Programmfenster, Speichern und Öffnen von Dateien, Suchen im Internet. Sofern vorhanden, können Sie Ihren eigenen Laptop mit Microsoft Windows 10 gerne mitbringen. Die Gebühr beträgt 92 Euro. Anmeldungen sind möglich unter www.vhs-kreisfds.de oder auch unter Telefon 07441/9 20 14 44.

Rehasport bei der VHS

Fachrichtung Orthopädie

In der Rehasport-Gruppe Horb der Kreisvolkshochschule Freudenstadt gibt es noch freie Plätze. Das Training findet immer mittwochs von 19:15 bis 20:00 Uhr in der vhs Horb statt. Der Einstieg in den Kurs ist laufend möglich, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Rehasport ist eine Leistung der Krankenkassen und muss vom Arzt verordnet und je nach Krankenkasse vor Teilnahmebeginn genehmigt werden. Auch kann nach erfolgter Rehabilitationsmaßnahme eine Teilnahme über den Rentenversicherungsträger erfolgen. Personen mit orthopädischen Beschwerden, aber auch mit bestimmten anderen Krankheitsbildern, wie z.B. Frauen nach einer Krebstherapie, können an diesem Rehasportkurs teilnehmen. Ziel ist es, die Beschwerden durch gezielte Bewegungsübungen zu lindern und zu verbessern, um die Teilhabe am (Arbeits-) Leben zu fördern und zu stärken. Weitere Informationen und Anmeldung gibt es bei der Kreisvolkshochschule unter Tel. 07441 920-1403.