Weitere Informationen und Anmeldung bei der Volkshochschule Calw, Tel. 07051-93650, oder im Internet unter www.vhs-calw.de

Hatha Yoga

Durch sanft angeleitete Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen wird die Wirbelsäule aufgerichtet und gestärkt. Schulter- und Nackenverspannungen können gelöst werden. Während des Kurses erlernen Sie Körper- und Atemübungen, Stressbewältigungstechniken sowie verschiedene Entspannungstechniken. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Eine Essenspause von zwei Stunden vor Kursbeginn ist empfehlenswert.
Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, kleines Sitz- oder Yogakissen, bequeme Kleidung
Carsta Kopec
6-mal Do. | 18:30 - 20:00 Uhr
Beginn: 22.05.2025
Schulzentrum Bad Liebenzell, Bau 4, Großer Musiksaal | Hindenburgstr. 6
EUR 70,00 (ermäßigt EUR 56,00) - In der Kleingruppe

Farb- und Stilberatung – Entdecken Sie sich neu!

Welche Farben lassen Sie strahlender wirken? Welche Accessoires passen zu Ihnen und werten Ihr Outfit auf? Wir laden Sie auf die gemeinsame Entdeckungsreise zu Ihren starken Seiten ein; zu Ihrem persönlichen Kleidungsstil und in die Welt Ihrer Farben. In einer Kleingruppe haben Sie die Möglichkeit, die Farbanalyse auch praktisch umzusetzen und werden individuell beraten. Bitte kommen Sie möglichst ungeschminkt oder bringen Sie Abschminktücher mit.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, auf Wunsch gerne ein paar Kleidungsstücke für die gemeinsame Analyse
Marina Gauss, ganzheitliche Farb- und Stilberaterin; Outfitberaterin
Sa., 24.05.2025 | 14:00 - 17:30 Uhr
Schulzentrum Bad Liebenzell, Bau 4, Kleiner Musiksaal | Hindenburgstr. 6
EUR 67,00, zuzüglich Handout EUR 5,00 (wird im Kurs abgerechnet).