Workshop Selbstschutz

Erster Selbstschutz-Workshop für Frauen beim TSV Heimerdingen

Am 09.11.2024 nahmen 12 interessierte Frauen am ersten Selbstschutz-Workshop in der Sporthalle in Heimerdingen teil. 3 Stunden lang haben sich die Teilnehmerinnen mit dem Thema Selbstschutz auseinandergesetzt und erste Erfahrungen sammeln können. Im ersten Teil wurden die Grundlagen hierzu besprochen und auch die rechtliche Seite beleuchtet, bevor es dann in den praktischen Teil ging. Neben der Achtsamkeit, dem körperlichen Auftreten und laut zu werden, wurden auch mögliche Situationen in der Gruppe besprochen und näher beleuchtet. Es sollte hierbei immer versucht werden, die evtl. Gefahr rechtzeitig zu erkennen, um nicht in unangenehme Konflikte zu geraten. Im zweiten Teil wurde geübt, wie man noch ohne körperliche Gewaltanwendung aus einer Situation kommen kann, bevor es dann tatsächlich körperlich wird. Hierbei haben die Teilnehmerinnen dann eine neue Seite an sich kennengelernt und festgestellt, dass jede Frau sich wehren kann, wenn es keinen anderen Ausweg mehr gibt. Zum Schluss wurde dann noch in eine Frauenhandtasche geschaut. Die Gruppe hatte viel Spaß und jede der Teilnehmerinnen konnte nach eigener Aussage etwas für ihren Alltag mitnehmen. Sollten Sie auch Interesse an einem Selbstschutz-Workshop haben, dann können Sie sich gerne auf der Geschäftsstelle des TSV Heimerdingen melden und sich für das Frühjahr 2025 vormerken lassen.