Herzlich willkommen im Fit, Fun & Beauty Fitness-Studio Was nützen etwa die schönsten Fitnessräume, wenn nicht dahinter eine klar umrissene Fitness-Philosophie steckt? Jeder Mensch ist einmalig. Diese Erkenntnis bedeutet für mich und mein Team in erster Linie, genau hinzuhören, was ein Mitglied gesundheitlich verändern möchte. Oft werden Patienten, denen von Ärzten und Physiotherapeuten zum Beispiel ein Muskelaufbautraining empfohlen wurde, an uns weitergeleitet. Wir suchen dann gezielt nach einem abgerundeten Fitness-Programm. Unsere Highlights: Personal Training Ein Personal Trainer wird mit Ihnen Ihren Status ermitteln, Ihre Ziele erfassen und damit Ihren individuellen Trainingsplan auf das Ihnen zur Verfügung stehende Zeitfenster abstimmen. Bei den jeweiligen Trainingseinheiten begleitet er Sie. Olaf Wiggers Ernährungsprogramm individuell und effektiv Der Wunsch schlanker zu werden ist eine Verbindung aus Ernährungsverhalten und einer erfolgreichen Kombination verschiedener Trainingseinheiten an den zahlreich vorhandenen Geräten. Fitness und Trainingsprogramm für alle aktiven Senioren Fit bleiben, sich wohlfühlen und den Tag ohne Schmerzen erleben, nach dieser Devise trainieren seit Jahren viele Leute in ihren besten Jahren bei uns im Studio. Dabei geht es ihnen in erster Linie um den Muskelerhalt sowie den Muskelaufbau. Das gelingt allerdings nur, wenn die Bereitschaft besteht, regelmäßig zum Training an den Geräten zu kommen. Unter Gleichgesinnten bei passendem Angebot ist das eine Leichtigkeit und der Besuch im Sportstudio eine große Freude! Und noch ein Vorteil: Zeitlich unabhängig können Sie alle angebotenen Kurse nutzen. Kommen Sie vorbei, unser Team freut sich auf Sie!