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Herzlich willkommen in der Welt von Zumba®deinem neuen Fitnessprogramm mit Spaßfaktor! Bitte beachten Sie, dass Sie mit Ihrem Trainingspass an einem Kurs pro Woche teilnehmen können. Zumba® ist eine trendige Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die sich leicht erlernen lässt. Zumba® macht Spaß & trainiert alle Körperbereiche! Ein energiegeladenes Training, nach dem Sie sich gestärkt, erholt & voller Leben fühlen werden. In unseren Zumba® Kursen erwarten Sie Latino-Rhythmen wie Salsa, Merenque, Cumbia, Reggaeton und Samba, sowie internationale Beats. Für Sie und Ihn, für jedes Alter, vom Anfänger bis zum Fitness Profi geeignet. Unsere Teilnehmer sind begeistert und mit vollem Elan dabei, also MACH MIT, BLEIB FIT. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Was bewirkt Zumba® ♦ Effektives Ganzkörpertraining ♦ Stärkung der Herzmuskulatur ♦ Stabilisierung des Kreislaufes ♦ Muskelaufbau ♦ Psychische Ausgeglichenheit ♦ Stressbewältigung ♦ Förderung der Fettverbrennung (ca. 1000 cal/h) ♦ Verbesserung der Beweglichkeit