Fit durch den Frühling

"Gesundheitswandern" mit dem Schwarzwaldverein. Jeden Donnerstag sind wir gemeinsam rund um St. Peter unterwegs – bei Sonnenschein oder „Wind und Wetter.“

Veranstaltungdetails

Die kurzen Wanderungen werden mit leichten Übungen kombiniert, die dem ganzen Körper gut tun. Regelmäßiges Gesundheitswandern ist besonders auch für Senioren geeignet. Der positive Effekt auf das Herz-Kreislaufsystem und die Vitalität wurde durch wissenschaftliche Studien bestätigt. Mehr Informationen zum Gesundheitswandern gibt es unter www.deutscherwanderverband.de.

Also: Einfach mitmachen-Jeder Schritt hält fit!

Strecke: 3-max. 5 km; Dauer: 1,5-2 Std.; Auf u. ab 70-170 m; leicht:

Buchungsinformationen

Bis Donnerstag 14:00 Uhr; Wanderführer: Lydia und Rainer Hauenschild: Tel.: 07660 9413724

E-Mail: lydia.hauenschild@schwarzwaldverein-st-peter.de