Mama-Fit im Herbst mit Baby

Am 15. September startet der 14-wöchige Kurs „Mama-Fit im Herbst“ im Christkönighaus, Kanzlerstr. 5 in Durlach.
Montags von 10:30-11:30 Uhr leitet Frau Kristina Baklin Mütter an, ihren Körper ganzheitlich zu stärken. Dabei werden die Babys in die Übungen mit einbezogen. Aktive Entspannungsübungen werden ebenfalls durchgeführt.
Neben dem ganzheitlichen Training, steht auch der Austausch untereinander im Fokus.
Der offene Kurs ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen.