"RucksackAuszeit" - Achtsamkeit in der Natur

Natur & Wandertouren für Frauen

Geh raus in die Natur – komme an bei dir

Achtsamkeit in der Natur für mehr Gelassenheit in deinem Alltag

Veranstaltungdetails

Natur - Achtsamkeit

Bist Du gerne draußen unterwegs und möchtest wirkungsvolle Methoden für mehr Gelassenheit und innerer Ruhe erfahren?

Dann komm mit und nimm Dir Zeit für Deine Entspannung im Kraftort Natur. Mit Inspirationen und Natur-Achtsamkeitsübungen, die Du ganz leicht alleine umsetzen kannst.

In dieser Stunde der Natur-Achtsamkeit erlebst du:

• Atemübungen, um die heilsame Waldluft tief aufzunehmen
• Kurze Meditationen
  
• Achtsamkeitsimpulse für zu Hause und in der Natur
• Zeit für Dich und Deine Entspannung
• intensive Walderlebnisse mit all Deinen Sinnen

Lass Dich von der Natur unterstützen für mehr Gelassenheit, Freude, Kraft und Gesundheit.

Du brauchst keine besondere Fitness oder Vorkenntnisse.
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf acht Frauen begrenzt. Anmeldeschluss ist jeweils 24 Stunden vor dem Termin.
Ausgleich: 15,-

Mehr Informationen und Anmeldemöglichkeit findest Du auf meiner Webseite. Du kannst Dich auch telefonisch anmelden unter:
Mobil: 0160 87 26 018

Ich freue mich auf Dein Kommen.
Petra
Natur- und Achtsamkeitstrainerin, Waldbadenleiterin, Wanderführerin, Heilpraktikerin.

Die Teilnehmerinnenzahl ist auf acht Frauen begrenzt. Anmeldeschluss ist 24 Stunden vor dem Termin.

Veranstaltungsort: Im Waldpark Waldbronn. Treffpunkt am Eingang des Waldparks, links neben der Kurklinik.

Veranstalter: Petra Stutz
Rastatter Str. 26a
76199 Karlsruhe

info@rucksackauszeit.de
+49 160 872 60 18

https://rucksackauszeit.de/