Tai-Chi-Chuan

Tai Chi Chuan kann jeder, unabhängig vom Alter, lernen und üben. Es verbessert die Atmung, Haltung, Konzentration. Es steigert die Energie, fühlt sich wohler und kann Stress viel leichter bewältigen

Veranstaltungdetails

Kurs-Nr. 261-30121

Leitung: Claire Geyer-Allgäuer

Tai-Chi-Chuan

Tai Chi Chuan kann jeder, unabhängig vom Alter, lernen und üben. Es verbessert die Atmung, Haltung, Konzentration. Es steigert die Energie, fühlt sich wohler und kann Stress viel leichter bewältigen. Durch körperliche Übungen wird die eigene Energie gesteigert und das Immunsystem gestärkt. Regelmäßiges Üben belebt und entspannt den Körper, schenkt bessere Konzentrationsfähigkeit und Ausgeglichenheit, unterstützt die Linderung der Beschwerden des Bewegungsapparates, sowie Kreislaufprobleme, unterstützt die Verbesserung der Stoffwechselkreisläufe und Organaktivitäten, Stress wird leichter bewältigt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Sportschuhe, warme Socken.

vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee

montags, ab 8. Juni 2026, 09:00 - 10:00 Uhr, 5-mal

Mit Anmeldung (TN: 10 - 10) € 34,00

Veranstalter: Volkshochschule Bad Waldsee