Bewusst atmen und die Körperenergie wieder in Fluss bringen.
Sich bewegen und die gesamte Körperhaltung verbessern.
Entspannen, Stress abbauen und selbstbewusst leben.
Yoga ganzheitlich kennenlernen, Yoga-Wissen und Fähigkeiten auffrischen und ausbauen.
Ab 28. April 2025 bietet Dr. Bettina Schleidt (Dipl.-Psych., Yogalehrerin) in Kooperation mit Ortenau Yoga wieder einen 10 stündigen Hatha-Yoga-Kurs im Kurhaus „Zum Alde Gott“ in Sasbachwalden an:
Es handelt sich um einen sanften Yoga-Kurs für (Wieder-)EinsteigerInnen und Geübte. Der Kurs findet von 19:00-20:30 Uhr statt.
Die erste Stunde kann zum Schnuppern genutzt werden.
Für Feriengäste oder Tagesgäste gibt es die Möglichkeit, nach vorheriger Absprache (Kontakt siehe weiter unten) einzelne Termine zu besuchen.
Für Fragen steht Dr. Bettina Schleidt unter der EMail bettina.schleidt@gmx.de oder unter 0176/2237 2348 zur Verfügung.
Yoga sanft für (Wieder-)EinsteigerInnen und Geübte
Veranstaltungsort: Die Kurse finden im Gruppenraum (Erdgeschoss) des Kurhauses "Zum Alde Gott" in Sasbachwalden statt.
Veranstalter: Ortenau Yoga
Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es unter
www.ready-for-take-off.de
Für Fragen steht Frau Dr. Bettina Schleidt per E-Mail unter schleidt@gmx.de, info@ready-for-take-off.de
oder telefonisch unter 0176/2237 2348 zur Verfügung.