040625

Schirmherr: Bürgermeister Heiko Genthner
Örtliche Leitung: Monika Ruthardt
Telefon: 07232/49254
E-Mail: koenigsbach01@vhs-pforzheim.de

Kursinformationen oder Fragen zu den Örtlichkeiten bei der örtlichen Leitung, die Sie auch anmelden kann bzw. Anmeldung unter www.vhs-pforzheim.de oder Telefon 07231/3800-0.

Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen (siehe vhs-Programm)

Lesung mit Weinverkostung

Margarete Hammes, Britta Pailer

Freitag, 27.06.2025, 19:00-22:45 Uhr

Joh.-Schoch-Schule Königsbach, Obere Breitstraße 7, Musiksaal

Gebühr 58,00 €; inkl. Lesung, Weinverkostung, Wasser, Brot und Snacks Kursnummer 251-8509 K

Genießen Sie an diesem Abend eine Weinverkostung mit Weinen aus der Region Baden-Württemberg sowie leckeren Häppchen. Dazu liest die Inhaberin der Buchhandlung "Lettera" ausgewählte Texte, die einen Bezug zu Wein haben. Verbinden Sie Kultur und Bildung mit genussreichen Tropfen!

Slow Jogging / Einführungskurs

Renata Borecka

Beginn: Donnerstag, 26.06.2025

4 Termine, Do., 20:00-21:00 Uhr

Treffpunkt: Joh.-Schoch-Schule Königsbach, Obere Breitstraße 7

Gebühr 24,00 € Kursnummer 251-8526 K

Slow Jogging: das heißt, mit kurzen Schritten lächelnd bis zum Ziel laufen, ohne sich zu verausgaben. Die Technik lässt sich relativ schnell erlernen und ist für Menschen jedes Alters sowie sportlicher Konstitution möglich. Machen Sie mit im "Niko Niko-Tempo". Dieser Begriff kommt aus dem Japanischen und bedeutet "mit einem Lächeln". Aus Japan stammt auch die von Prof. Hiroaki Tanaka entwickelte Lauftechnik, die laut Studien gelenkschonend ist und sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Trotz schonender körperlicher Anstrengung verbrennt der Körper doppelt so viele Kalorien wie beim Gehen. Slow Jogging lohnt sich für Laufanfänger genauso wie für fortgeschrittene Läufer, die eine schonendere Laufweise für sich erproben wollen.

Bitte mitbringen: wetterangepasste, bequeme Kleidung und Laufschuhe.