5er-Block Hatha Yoga vor der Sommerpause!

Vor der Sommerpause ein kurzer Yoga-Block, ideal um mal reinzuschnuppern.

Dich erwarten teils fließende, teils statische Bewegungen, um Kraft und Flexibilität zu gewinnen. Um die Kursstunde abzurunden, integrieren wir bewusste Atemübungen und Entspannungstechniken, sodass du voller Energie und entspannt in die Woche startest.

Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und neue Energie zu tanken.

Kursdetails:

• Start: Montag, den 18.5.2026, 09.30-11.00 Uhr
• Termine: 18.5., 8.6., 15.6., 29.6., 6.7. (kein Kurs während der Pfingstferien und am 22.6.)
• Wo: Ludwig Englert Haus, Dorfstr. 63, Balzfeld
• Dauer: 5 x 90 Minuten
• Kosten: 30 Euro

Bringe bitte eine Yogamatte, bequeme Kleidung und, wenn du magst, ein Kissen, eine Decke und Trinken mit. Fragen oder Anmeldung unter Chris.Yoga@hotmail.de oder 0176/56836516.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auf die Matte zu gehen und die transformative Kraft des Yoga zu erleben!

Namaste

Christine Fuchs