Abt. Badminton

Trainingslager Steinbach

Nach längerer Abstinenz in Steinbach waren wir am vergangenen Wochenende mal wieder im Trainingslager in der Sportschule Steinbach. Mit insgesamt 23 angereisten Spielern wollte man sich für die neue Saison vorbereiten, neue Techniken erlernen, aber auch eine schöne Saison gemeinsam ausklingen lassen als Team. Los ging es am Freitagmittag gegen 15:30 Uhr mit der ersten Trainingseinheit. Hier wurde Schlagsicherheit geübt und die gefürchtete Rückhand erlernt. Der Samstagmorgen startete, wie auch am Sonntag, mit einem reichlichen Frühstücksbuffet, ehe es dann wieder in die Trainingshalle ging zur professionellen Video-Analyse bei unserem Videobeauftragten Miro, welche dann im Anschluss an das Mittagessen im Lehrsaal ausgewertet wurden. Es folgte ein langer harter Block bestehend aus ,,Wie mache ich meinem Gegner das Leben schwer durch druckvolle Returns bei seinem Doppelaufschlag“ und ,,Wie laufe ich meinen Gegner im Einzel zur Erschöpfung?“ Für die verdiente Regeneration ging es ins Hallenbad, wurde sich bei schönem Wetter auf der Tartanbahn gesonnt und bei Meister Khim beim Qi Gong die verbrauchte Energie wiedergeholt oder wie jeden Abend bei geselliger Runde wurde mit schönen Gesellschaftsspielen der Tag beendet. Für alle Spieler war es ein schönes Erlebnis, welches sicher noch lange im Gedächtnis bleiben wird und sicher noch ein paar Tage in den Beinen ;)