Achtsamkeit im Pflegealltag für alle: Stärken Sie sich und Ihre Lieben

MH KINAESTHETICS-PFLEGEKURS FÜR ANGEHÖRIGE
Sie pflegen und begleiten eine*n Angehörige*n und das stellt Sie täglich vor neue Herausforderungen.
Ihr*e Angehörige*r benötigt Hilfe beim Aufstehen, Waschen, Anziehen und beim Essen. Auch andere tägliche Tätigkeiten sind zu erledigen … und dann ist da noch das anstehende Familienfest, auf das Sie sich freuen. Aber funktioniert das auch mit der Anfahrt und dem Weg ins Restaurant? Es ist nicht verwunderlich, dass Sie am Abend erschöpft auf dem Sofa liegen, statt noch eine Runde spazieren zu gehen und sich zu erholen.
Was bietet Ihnen der MH Kinaesthetics-Pflegekurs?

• neues Wissen und eigene Erfahrungen über Bewegungsabläufe
• Anpassung der Bewegungsunterstützung und Förderung der Bewegungsfähigkeit bei Ihrem*Ihrer Angehörigen damit Ihr*e Angehörige*r alltägliche Aufgaben länger selbstständig durchführen oder wieder erlernen kann
Was bedeutet das für Sie als pflegende*r Angehörige*r?

• Erlernen einer kräfteschonenden Durchführung von alltäglichen Aktivitäten gemeinsam mit Ihrer*Ihrem Angehörigen
• Linderung und wirksame Vorbeugung von evtl. Bewegungsschmerzen – insbesondere Rückenschmerzen durch Hebevorgänge – und andere Erschöpfungszustände
Der Pflegekurs
Ort: Seniorenzentrum „Sonnengarten“, Wutöschingen
Kursdaten: 05.02./12.02./19.02./26.02./05.03./12.03.2025
Zeit: 17:30 Uhr - 20:00 Uhr
KMLH in Kooperation mit der AOK Baden-Württemberg

Informationen und Anmeldung bei MH Kinaesthetics Trainerin für familiäre Pflege
Dorothea Langenbacher, E-Mail: dorothea-langenbacher@web.de, Mobil: +49 (0)171 6516693