Aikido in der Sprungbude

Zum Jahresabschluss hat sich der Aikido Club Calw dieses Jahr in der Sprungbude getroffen. So konnte mit Ninja-Parcours, Verteidigung mit Stangen und natürlich Springen auf den Trampolinen das Training einmal anders verlaufen. In den nächsten Wochen steht dann aber wieder die Selbstverteidigung im Vordergrund: Die aggressive Kraft des Angriffs wird geführt, umgelenkt und durch eigene Energie verstärkt auf den Angreifer zurückgeführt. Der Angreifer bleibt unverletzt, die Gewaltspirale wird durchbrochen. Aikido wird im harmonischen Miteinander geübt: gezielte Körperschulung, meditative Elemente sowie Konzentrations-, Atem- und Fallübungen. Wer Lust hat, Aikido auch einmal auszuprobieren und die Idee dahinter kennenzulernen, der ist herzlich eingeladen, einfach mitzumachen. Es braucht nicht viel: ein interessierter Kopf, bequeme Kleidung und schon kann es losgehen. Man kann es langsam angehen, man kann sich aber auch auspowern, für jeden so, wie er oder sie es braucht. Trainiert wird freitags in der Turnhalle auf dem Wimberg. Trainingszeit für Kinder: 18 – 19.15 Uhr. Trainingszeit für Jugendliche und Erwachsene: 19.15 – 20.45 Uhr. Näheres erfahren Sie unter www.aikido-in-calw.de.