Aktiv im Sommer

In Bewegung bleiben

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt 150 min moderate Bewegung pro Woche. Sei es ein Spaziergang oder Fahrradfahren oder Schwimmen oder oder oder. Schaffen Sie diese Bewegungsminuten? An fünf Tagen 30 min gezielte Aktivität kann positive Effekte

auf die Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben.

Und wenn Sie dies gerne in der Gemeinschaft tun möchten: Die TSVgg steht bereit! Schnuppern Sie in unsere vielfältigen Angebote hinein. Gemeinsam sporteln erhöht den Wohlfühlfaktor um ein Vielfaches. Alle unsere Angebote finden Sie unter www.tsv-muenster.de

Wir sehen uns beim Sport!