Aktuell

Jeden Dienstag 10 Uhr

Senioren-Spaziergang Haltestelle Bopserwald-Ramtelstr.

Di., 26.5., 17 Uhr

Kopf-Körper-Kümmer-Kurs Gemeindesaal

Thema diesmal: Sitz-Yoga. Es ist längst kein Geheimnis mehr: wir alle sitzen zu viel. Ob bei der Arbeit, in der Freizeit oder vor dem Fernseher oder dem Computer, noch dazu in oft sehr ungesunder Haltung. Dagegen hilft primär einmal Bewegung, und zwar möglichst Rücken-gemäße Bewegung. Darüber hinaus lässt sich aber genau in der eigentlich ungesunden Sitzhaltung gezielt gegensteuern, indem Muskeln und Bänder gezielt beübt werden. Dies dient der Entlastung des Rückens und zugleich auch der Entkrampfung des Kopfes. Noch nie probiert? Hier ist die Gelegenheit.

Jeden Mittwoch 9 Uhr

Bewegung und Atmen mit Qigong Gemeindesaal

Anleitung zu bewusstem und gesundem Atmen und Bewegen. Das fordert und fördert auch den Geist! Die körperlichen Voraussetzungen sind bewusst gering gehalten. Der Kurs ist für Vereinsmitglieder kostenlos.

Mi., 27.5, 12:30 Uhr

Stammtisch im Restaurant Schillerhöhe. Gemeinsam essen, trinken und reden bzw. diskutieren

Do., 28.5. 17 Uhr

Handy und Computer, Freund oder Feind im Alter? Gemeindesaal

Ist die EDV für Sie ein Buch mit mehreren Siegeln (womöglich sogar sieben)? In diesem Werkstattkurs erfahren Sie etwas über die Grundlagen der EDV und konkrete Anleitungen für Ihre Probleme. Bitte bringen Sie ggf. Ihr Handy oder Ihr Tablet/Laptop mit.

Alle genannten Veranstaltungen können OHNE Anmeldung besucht werden

Vorschau:

Di., 2.6. 10 Uhr Seniorenspaziergang

Mi., 3.6. 9 Uhr Bewegung und Atmen mit Qigong

Auf www.matthaeuskirche.org/krankenpflegeverein finden Sie stets aktuelle Informationen.

Nichtvereinsmitglieder dürfen gerne einmalig „schnuppern“ kommen

Wir freuen uns immer über neue Mitglieder,sowohl für ehrenamtliche Mitwirkung wie auch einfach passiv durch die Mitgliedsbeiträge (derzeit mindestens 35 € im Jahr, gerne mehr !). Diese schließen Lebenspartner*innen mit ein.

Der Verein steht Menschen jeder Herkunft, Religion und Altersgruppe offen, auch solchen, die nicht auf der Höhe wohnen!

Eine gute Woche

Gäbe man einem Menschen alle Herrlichkeiten der Welt, was hilft's ihm, wenn er keinen Freund hat, dem er's sagen kann?

Catharina Elisabeth Goethe (1731 – 1808), Mutter von Johann Wolfgang von Goethe