Aktuelles Angebot

Info und Anmeldung zu unseren Angeboten beim VHS-Team in Weinsberg unter Tel. 07134/512610 oder Fax 07134/512613 oder E-Mail weinsberg@vhs-unterland.de

Abnehmen mit Unterstützung von Darmbakterien (261WB30501)

Erfahren Sie in diesem Workshop, wie Ihre Darmgesundheit Ihr Gewicht beeinflussen kann und welche Rolle Darmbakterien beim Abnehmen spielen. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie durch die richtige Ernährung und Lebensweise Ihr Mikrobiom unterstützen und so langfristig abnehmen können. Der Kurs ist ideal für Personen, die ihr Gewicht auf natürliche Weise regulieren und gleichzeitig ihre Darmgesundheit unterstützen möchten. Bitte mitbringen: Getränk, Schreibunterlagen

Di., 30.6.2026, 18.00–20.30 Uhr, 1x, VHS-Haus, Zehntgasse 10, E08 (1. OG), 17,00 €

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 13 Jahren (261WB30282)

Wir versuchen diese und viele weitere Fragen zu klären:

– Wie trete ich selbstbewusst auf?

– Wie befreie ich mich, wenn mich der Täter festhält?

– Wie und wohin schlage oder trete ich, damit ich Zeit zum Flüchten bekomme?

– Was kann ich alles (und vor allem wie) als Waffe benutzen? Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schreibzeug

Sa., 4.7.2026, 10.00–14.00 Uhr, 1x, Kita am Grasigen Hag Bewegungsraum, 26,00 €

Eigenumbau eines Autos in einen Minicamper individuell, kompakt, günstig – Theorie und Praxis (261WB10467)

Im theoretischen Teil die wichtigsten Planungsschritte:

Vor- und Nachteile eines Minicampers/welche Autos sind geeignet, welche Erwartungen habe ich und was ist technisch umsetzbar.

Details u.a. zu Schlafen, Kochen, Kühlen, Wasser, Strom, Stauraum

Sicherheitsrelevante Aspekte: Sicherung der Ladung, Lüften, wo kann/darf ich stehen

Kostenkalkulation: Welche Kosten/Arbeiten kommen auf mich zu von der Minimalausstattung bis zur autarken Variante

Sinnvolles Vorgehen am Stellplatz, worauf sollte geachtet werden

Im praktischen Teil wird anhand eines umgebauten Fahrzeugs gezeigt:

– wie aus einem „normalen Auto“ ein autark ausgebauter Minicamper wird

– Bett, Küche, Kühlbox, Möbel, Sonnenschutz … eingebaut/verstaut sind

– was es an nützlichem Zubehör gibt

Sa., 11.7.2026, 9.00–15.00 Uhr, 1x, VHS-Haus, Zehntgasse 10, E08 (1. OG), 94,00 €

Formeln umstellen leicht gemacht (261WB11039)

Sa., 20.6.2026, 9.30–11.45 Uhr, 1x, 16 €

Lampions häkeln (261WB20961)

Do., 2.7.2026, 19.00–21.00 Uhr, 2x, 41 €

Theaterworkshop Ausstrahlung und Präsenz (261WB10601)

Sa., 4.7.2026, 14.00–19.00 Uhr, 1x, 32 €