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Angebote des Kneipp-Vereins
Fit in der Schwangerschaft
Am Freitag, 07.03.2025, beginnt wieder ein neuer 5er-Kursblock mit Sandra, immer 16.45 – 18:00 Uhr. Regelmäßige Bewegung in der Schwangerschaft verbessert nicht nur das Wohlbefinden, sondern unterstützt auch den Körper bei der Geburt. Das ganzheitliche Training aus Pilates-, Yoga- und Fitnesselementen fördert die Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und hilft, das seelische Wohlbefinden positiv zu stärken. Bei regelmäßiger Teilnahme können Beschwerden wie etwa Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Müdigkeit minimiert werden. Am Ende der Stunde wartet eine erholsame Entspannungseinheit. Kursgebühr Mitglied 45 €, Gast 52,50 €. Nachträglicher Einstieg gerne möglich. Anmeldung über die Webseite.
Selfcare – Zeit für Selbstfürsorge
Am Samstag, 15. März 2025, lädt Bettina von 09.30 bis 12.30 Uhrzum Workshop „Selfcare – Auszeit für Dich selbst“ein. An diesem besonderen Vormittag darf man sich einmal Zeit nur für sich selbst nehmen … Man erfährt mehr darüber, wie Düfte stärken und die Stimmungen beeinflussen können. Ganz entscheidend ist dabei die eigene Nase, sie wird einen führen. Die Kraft der Natur wird für Entspannung genutzt und viel neues Wissen vermittelt. All dies wird mit allen Sinnen erlebt. Kursgebühr Mitglied 40 €, Gast 50 € inkl. Materialien. Dieser Workshop ist auch ein prima Geschenk. Buchung über die Webseite.
