Aufruf zur neuen Frühsportgruppe des TSV Altdorf!

Liebe Sportbegeisterte,

wir freuen uns, euch eine neue Frühsportgruppe anzubieten, die für jedermann geeignet ist!

Egal, ob ihr Anfänger oder erfahrene Sportler seid, jeder ist herzlich willkommen, mit uns in den Tag zu starten.

Was erwartet euch?

Die Frühsportgruppe ist in drei Teile gegliedert:

1. Gemeinsames warm machen – um den Körper auf Betriebstemperatur zu bringen

2. Verschiedene Übungen – für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

3. Abwechslungsreiches Abschlussspiel – für den Spaßfaktor und den Teamgeist

Die Übungen sind so gestaltet, dass ihr nicht zu sehr ins Schwitzen kommt. Das macht es ideal, um auch vor dem Geschäft einen aktiven Start in den Tag zu haben!

Wir freuen uns, Andreas Waldner als neuen Übungsleiter begrüßen zu dürfen! Mit seiner Sportbegeisterung und umfangreichen Erfahrung wird er unter Berücksichtigung von Trainingsmethoden z.B. des VfB Stuttgart durch die Einheiten führen.

Wann und wo?

geplante Zeit: zwischen 7:00 und 8:30 Uhr

Dauer: 45 bis 60 Minuten

Ort: Gemeindehalle Altdorf

Interesse geweckt?

Dann meldet euch bitte bei Marina Grimme (Turnwartin, Mobil: 0172/7503877), um Teil dieser tollen Gruppe zu werden!

Wir freuen uns auf viele motivierte Teilnehmer und einen sportlichen Start in den Tag!

Euer TSV Altdorf