Augenentspannung für PC-Nutzer

Die Arbeit am Bildschirm verlangt Augen, Gehirn und Rücken Höchstleistungen ab. So kann regelmäßige Bildschirmarbeit zu verschwommenem Sehen, trockenen und gereizten Augen sowie zu Nackenverspannungen und Kopfschmerzen führen.

An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen vitalisieren können und Reizungen, Rötungen, Spannungskopfschmerz usw. vermeiden. Mit einfach zu erlernenden Augen- und Körperübungen kann man diesen Problemen entgegenwirken. Die Übungen sind leicht zu erlernen und lassen sich gut in den Alltag integrieren.

Bitte Wasser/Getränk, Stift und Schreibblock mitbringen.

Referentin:Claudia Scheible-Dimou, Augenoptikerin, ganzheitliche Visualtrainerin

Termin:Mittwoch, 25. Juni 2025

Uhrzeit:20 Uhr

Ort:Kath. Pfarrzentrum Schonach

Gebühr:3 €