Ausgeglichenheit und Wohlgefühl durch freien Tanz

Neues Kursangebot Tanz dich Frei startet im Oktober immer am Freitag um 19 Uhr im Mehrgenerationenhaus in Wiesenstetten.

Vielleicht hast du dich schon mal gefragt, wie komme ich zu mehr Ausgeglichenheit und Balance in mir ?

Wie kann ich mich wieder mit meinen inneren Kräften verbinden ? Der Musik kommt dabei hier ein wichtiger Part zu, sie bietet ein sich fallen lassen, Anspannungen und Alltag loslassen. Es gibt keine Technik die hier im Vordergrund steht, es ist deine eigene Natürlichkeit und Spontanität welche dich hier leitet. Es ist nicht wichtig wie das aussieht und es wird nichts bewertet.

Es sind ganz alleine die Freude an den Rhythmen, die eigene Phantasie und die spontane Reaktion deines Körpers.

Wir starten mit Ankommen und Atemübungen und beenden mit einer Meditation.

Fühlst du dich angesprochen, dann melde dich bitte unbedingt an bei Anna Schmitt ( ÜL Yoga Gesundheit und Entspannung)

Tel. 07485/1780 oder 0176 42716750