Außenstelle geschlossen

Am Freitag, dem 12. Dezember, ist die vhs-Außenstelle geschlossen.

Die letzte vhs-Sprechstunde im Rathaus in Malsch in diesem Jahr findet am

am Montag, dem 15. Dezember von 14:00 – 17:00 Uhr statt.

Falls Sie noch ein passendes Geschenk suchen – im Januar starten folgende vhs-Kurse:

POUNDRockout Workout mit Franziska

POUND ist ein choreografiebasiertes Ganzkörperworkout, mit HIT und Yoga/Pilates Elementen, bei dem die Teilnehmenden mit den sogenannten Ripstix (spezielle Schlagzeugstöcke), die aneinander oder auf den Boden geschlagen werden, ihr eigenes Konzerterlebnis kreieren. Der Kurs ist für Anfänger und alle Fitnesslevel geeignet.

Malsch, Reblandhalle, 4 Termine montags, 20:30 - 21:30 Uhr, ab 12. Januar

Afrikanisches Trommeln

Freuen Sie sich auf die traditionellen Rhythmen Ghanas, den gemeinsamen Groove und die Lebendigkeit westafrikanischer Musik. Die mehrstimmigen Stücke werden auf Trommeln und verschiedenen Perkussionsinstrumenten gespielt und mit den passenden Liedern aus Ghana begleitet. Trommeln ist miteinander reden - eine globale Sprache. Bitte teilen Sie uns mit, ob Sie ein Leihinstrument benötigen.

Malsch, Grundschule, 8 Termine donnerstags, 19:00 - 20:30 Uhr, ab 29. Januar

Mutter-Tochter-Wellness-Tag (ab 12 Jahren)

Ein Verwöhn-Programm für die Haut und viel Spaß zu zweit.

St. Leon-Rot, Kastanienschule, Samstag, 24. Januar, 9:30 - 12:30 Uhr

Babymassage

Eine regelmäßig und sicher durchgeführte Babymassage stärkt die Bindung zwischen Eltern und Baby. Eine Massage ist eine tolle Möglichkeit, dem Baby näherzukommen, sich im Umgang mit dem Kleinen sicherer zu fühlen und die gemeinsame Zeit entspannt und spielerisch zu nutzen. Ein sicheres Bindungsverhalten führt zu höherer Resilienz, d. h. zu einer starken psychischen Widerstandsfähigkeit gegenüber Belastungen und Stress, die uns im Verlauf unseres Lebens begegnen. Die Babymassage regt einerseits den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung und stärkt das junge Immunsystem, andererseits wirkt sie ausgleichend und entspannend.

St. Leon-Rot, Strolcheburg, Turnraum, 5 Termine ab 8. Januar

Babymassage (6 bis 12 Wochen) donnerstags, 9:15 - 10:00 Uhr,

Babymassage (4 bis 6 Monate) donnerstags, 10:15 - 11:00 Uhr

Intuitives Malen

Sich frei und kreativ ausdrücken, den Prozess des Malens genießen und die Freude am Umgang mit Farben spüren. Lassen Sie sich ein auf eine bunte Reise zu sich selbst.

St. Leon-Rot, Kastanienschule, 4 Termine sonntags, 10:00 - 11:30 Uhr, ab 11. Januar

Russisch A1/ A2: Einfache Lektüre und Konversation

Lernen Sie gerade Russisch oder haben Vorkenntnisse von früher und Ihnen fehlt die Gelegenheit, Ihre Sprachkenntnisse zu üben? Wir lesen Kurzgeschichten, üben Alltagsgespräche und lernen Neues über Land und Leute. Haben Sie einen interessanten Text, den Sie lesen möchten? Fragen zu einem bestimmten Thema? Oder möchten einfach in einer entspannten Runde etwas Russisch sprechen? Die Themen des Kurses richten sich nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen. Und der Spaß steht im Vordergrund.

St. Leon-Rot, Mönchsbergschule, 5 Termine dienstags, 19:00 - 20:30 Uhr, ab 13. Januar

Information und Anmeldung unter: 06222-929644 oder unter www.vhs-sb.de