Auszug aus dem Programm: noch freie Plätze

– BLANKENLOCH –

Information und Anmeldung für Blankenloch und Spöck:

Frau Riedling | E-Mail: riedling@vhs-karlsruhe-land.de

Telefon: 07244/9694281 oder 0160/97093803

Spanisch A2.1

Ab 7. Oktober, 18:30 - 20 Uhr, 10 x, 98 Euro

Englisch B1.1 (Teil 3)

Ab 7. Oktober, 19 - 20:30 Uhr, 10 x, 98 Euro

Einführung in die Comic-Kunst – Workshop ab 10 J.
Am 15. Oktober, 16 - 18 Uhr, 1 x, 15 Euro

Stecknotes für den Einstieg Workshop ab 10 J.

Am 7. November, 16 - 18 Uhr, 1 x, 15 Euro

MamaFit
Ab 7. November, 18 - 19:00 Uhr, 5 x, 33 Euro

– SPÖCK –

Spanisch für die Reise A1.1

Ab 1. Oktober, 18 - 19:30 Uhr, 10 x, 98 Euro

Selbstverteidigungskurs für Erwachsene

Am 4. Oktober, 10 - 14 Uhr, 1 x, 26 Euro

Excel-Grundkurs

Ab 7. Oktober, 18 - 20:30 Uhr, 4 x, 70 Euro

Excel-Aufbaukurs

Ab 4. November, 18 - 20.30 Uhr, 4 x, 70 Euro

Upcycling-Nähkurs

Ab 9. Oktober, 17:30 - 19:30 Uhr, 4 x, 52 Euro

Mama Vital Workshop: Gestärkt & ausgeglichen durch den Herbst

Am 15. November, 13:30 - 16:00 Uhr, 1 x, 16 Euro

Selbstbehauptung und Verteidigung (10 - 16 J.)

Am 6. Dezember, 10 - 14 Uhr, 1 x, 23 Euro

– FRIEDRICHSTAL –

Anmeldung und Information für Friedrichstal, Staffort und Büchig

Frau Kaiser, Telefon 07249 9471160

E-Mail: kaiser@vhs-karlsruhe-land.de oder online unter:
www.vhs-karlsruhe-land.de/stutensee

Kurse für Kinder/Jugendliche

Englisch für die Grundschule (4. Klasse) Teil 3 – Folgekurs von 3. Klasse

7. Oktober, 15 - 15:45 Uhr, 8 x, 35 Euro

Sketchnotes Halloween – Workshop (für Kinder ab 8 Jahren)

8. Oktober, 16 - 18 Uhr, 1 x, 15 Euro

Ton ist richtig toll! – Töpferkurs für Kinder ab 7 Jahren

9. Oktober, 15 - 16:15 Uhr | 16:30 - 17:45 Uhr

4 x, 32 Euro

Holzinsekten aus Lindenästen (für Kinder ab 7 Jahren)

27. Oktober, 15 - 17 Uhr, 1 x, 21 Euro

Wochenendkurs:

3 Tage … Was ihr wollt – Einstieg ins Theaterspielen

(Wochenend-Workshop für Jugendliche von 14 bis 18 Jahren)

24. - 27. Oktober, 16 - 19 Uhr, 3 x, 97 Euro

Nähmaschinen-Grundkurs für Kinder (ab 8 Jahren)

8. November, 10:30 - 12:30 Uhr, 1 x, 19 Euro

15. November, 10:30 - 12:30 Uhr, 1 x, 19 Euro

Erwachsenenkurse:

Collage trifft Stillleben – Workshop (12 - 99 Jahre)

Teil 1: Strukturen und Collagenpapier gestalten

10. Oktober, 17 - 20:30 Uhr

Teil 2: Komposition eines Stilllebens

11. Oktober, 10:30 - 13:30 Uhr | 2 x, 48 Euro

Gesundes Babytragen (Workshop)

Kinder wollen getragen werden – von Anfang an. Dies unterstützt in vielfältiger Weise die Entwicklung der Kinder und den Aufbau einer sicheren Bindung zu ihren engsten Bezugspersonen.

18. Oktober, 14 - 16:30 Uhr, 1 x, 16 Euro

Baby- und Kinderschlaf (Vortrag)

Das Thema „Schlafen“ ist in jeder Familie von großer Bedeutung und birgt gleichzeitig unzählige Herausforderungen, die es im Familienalltag zu bewältigen gilt.

Der Fachvortrag beschäftigt sich damit, dass «der Schlaf» für die ganze Familie möglichst entspannt und erholsam wird.

Diese zwei Veranstaltungen finden in Kooperation mit dem Familienzentrum Friedrichstal „Kult Café“ statt.

8. November, 14 - 15:30 Uhr, 1 x, 10 Euro

Fitness-Box-Workout

mehr Vitalität und Stressabbau

2. Oktober, 19 - 20 Uhr und 20 - 21 Uhr | je 10 x, 65 Euro

Entspannungstechniken zur Stressbewältigung

Jeder Kurstermin wird sich einem bestimmten Thema zur Stressbewältigung widmen:

Im Fokus stehen dabei stets die eigenen Ressourcen und wie wir lernen können, diese zu nutzen. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich selbst und lernen Sie sich neu kennen.

6. Oktober, 18 - 19:30 Uhr, 6 x, 59 Euro

Entspannt (zurück) zu mehr Beweglichkeit – Einführung in ZENbo Balance

15. Oktober, 18:30 - 19:30 Uhr, 8 x, 52 Euro

Gesundheitsschützendes Qigong

Mit dieser 8-teiligen Form versucht man, das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern sowie Beschwerden zu lindern.

15. Oktober, 19:35 - 20:35 Uhr, 8 x, 52 Euro

Englisch B2 – Konversation

10. Oktober, 10:30 - 12 Uhr, 10 x, 98 Euro

– STAFFORT –

Unterstützungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige: Wenn Familienmitglieder pflegebedürftig werden:

Bei diesem Vortrag werden Sie über die vielen Möglichkeiten und Unterstützungsangebote, um die Versorgung und Betreuung der Liebsten zu gewährleisten, informiert.

15. Oktober, 19 - 20:30 Uhr, 1 x, 10 Euro

Kurse für Kinder: Zumba-Kids (8 - 11 Jahre)

7. Oktober, 15:15 - 16 Uhr, 10 x, 44 Euro

– BÜCHIG –

Yoga mit Vorkenntnissen

16. September, 20 - 21:30 Uhr

17. September, 19:45 - 21:15 Uhr | je 13 x, 127 Euro

Tai-Chi

18. September, 19 - 20:30 Uhr, 10 x, 98 Euro