Baderegel der Woche

„Gehe niemals mit vollem oder ganz leerem Magen baden.“

Wer kennt es nicht: Ein heißer Sommertag am idyllischen Hardtsee in Weiher. Nach ausgiebigem Schwimmen meldet sich der Hunger. Also geht man zum Kiosk, gönnt sich eine große Portion Pommes und lässt es sich schmecken. Kurz darauf möchte man sich wieder im Wasser abkühlen – doch genau hier warnt die DLRG: Bitte nicht sofort schwimmen gehen!

Direkt nach dem Essen ins Wasser zu springen kann gefährlich sein. Der Körper ist mit der Verdauung beschäftigt, was den Kreislauf zusätzlich belastet. Das kann zu Übelkeit, Erbrechen oder sogar zu Kreislaufproblemen führen – und mitten im See schnell zu einer ernsten Notlage werden.

Deshalb gilt: Vor dem Schwimmen weder mit leerem noch mit vollem Magen ins Wasser gehen – der Sicherheit zuliebe.