Barfuß-Spaziergang – ein besonderes Erlebnis

Barfußgehen auf verschiedenen Untergründen mit einigen Übungen und vielen Erklärungen. Die Tour mit Volker Streicher vom Schuhhaus Streicher startet am Sonntag, 25.05.2025 um 10:00 Uhr am Eingang der Panorama Therme in Beuren.

Es gibt keine besonderen Anforderungen an Kondition oder Fitness. Jede/r kann dabei sein. Der Spaß an der Bewegung in der Natur und dem Kennenlernen neuer Erfahrungen stehen im Vordergrund. Die Auswirkungen auf den gesamten Bewegungsapparat sowie den übrigen Organismus werden erläutert und erlebt: Stressabbau, Achtsamkeit, Stärkung des Immunsystems, Steigerung der Fitness und des Wohlbefindens sind hier u. a. die Stichworte.

Ein unvergleichliches Gefühl der Freiheit, der Ungezwungenheit und der Körperwahrnehmung stellt sich ein. Den Alltag abstreifen, das Erdreich spüren, mit allen Sinnen die Umwelt wahrnehmen und schrittweise ein neues Selbstbewusstsein erreichen.

Auch in der kindlichen Entwicklung sind ebenfalls unbestreitbare Vorteile zu erkennen, also auch für Kinder jeden Alters ist Barfußgehen immer ein besonderes Erlebnis. Wer nicht barfuß gehen möchte, kann auch in Barfußschuhen oder normalen Schuhen teilnehmen.

Nähere Infos gibt es bei Volker Streicher, Telefon 0 70 25/28 07. Die Tour dauert ca. 1-1,5 Stunden. Gerne wird eine freiwillige Spende für einen guten Zweck eingesammelt.